30 Bananas a Day!

The Netherlands & Belgium

Information

The Netherlands & Belgium

A place where people that live in or that visit the Netherlands/Belgium can get together and share!

You are welcome to post in Dutch . If you are a visitor and unfamiliar with the language feel free to post in English!

Members: 164
Latest Activity: May 9

Discussion Forum

RT4 Festival Thailand?

Started by Susy154. Last reply by Seb May 6. 3 Replies

Hi everyone!Curious! Are there people interested in going the Rawtill4 Festival in June??xx SusanneContinue

Best place /supermarket for fruits?

Started by Sandra PN. Last reply by Theresa Jentzsch Jan 28. 1 Reply

I recently moved to Utrecht. I would like to know your opiniion on where to buy cheap fruits, as I don't have a lot of money and the NL are more expensive than Spain (this is where I come from).I…Continue

I'm moving to Gent

Started by Banana honey Dec 16, 2014. 0 Replies

Hi everybody !I'm moving to Gent in february for an erasmus exchange and I'm looking for a cheap place to live / a cheap place to buy my fruit...Thank you all for your help ! I really need help...Continue

Tags: moving, gent

I will be visiting Amsterdam next week, I would love to meet other fruit lovers :)

Started by Nicole . Last reply by Sabine May 22, 2014. 1 Reply

Hi! I'm going be in Amsterdam next week, as well as some time in the summer. I would love to make a friend or two! My boyfriend has a business there but we live in the states. Friends with  or…Continue

Comment Wall

Comment

You need to be a member of The Netherlands & Belgium to add comments!

Comment by Petra Tolsma on November 21, 2011 at 4:15am

Oke dat is goed om te weten. Waar haal jij ze? Bij de natuurwinkel? Alleen hoe lang doe jij met zo een doos?

En weet jij hoe je bananen sneller kan laten rijpen? Ik heb gisteren het boek 80-10-10 binnen gekregen en het klinkt allemaal zo logisch. Ook het feit dat superfoods onderuit worden gehaald die toch vaak worden aangeprezen door bepaalde raw foodisten.

Comment by Petra Tolsma on November 21, 2011 at 4:06am

Hallo allemaal, even een vraagje ik ben in contact gekomen met een biologische webwinkel die oa bananen verkoopt. Nu kan ik 18 kg een doos kopen voor 40 euro.

Is dat een redelijke prijs? Wat betalen jullie?

 

Comment by Petra Tolsma on November 15, 2011 at 10:59pm

De tip die Petra geeft is idd en idee Ron. En anders kun je ook nog alleen appels met water blenderen en vervolgens de vezels dmv een notenbag scheiden. Op die manier hoef je niet je juicer en blender schoon te maken.

Goed dat je zoveel calorieen binnen krijgt met 80-10-10, nu ik zelf iets minder fruit eet is mijn hoofdpijn ook weg gebleven. Blijf ik raar vinden maar ben er wel blij mee.

Comment by Ron PID61 on November 15, 2011 at 8:21am

Ik denk dat je gelijk hebt Petra over de appelsap. Beetje naief van mij om op zoek te gaan naar een gemaksartikel en denken dat ik het gevonden heb. Het is idd puur sap maar er moet iets mee gebeurd zijn anders kan het niet zo lang goed blijven.

Ik heb gewoon in de ochtend te weinig tijd om EN de blender EN de juicer schoon te maken nadat ik een lieter water weg laat zakken en vervolgens na een poosje anderhalve liter smoothie weg te kauwen (ook dat doe ik te weinig onder tijdsdruk). Misschien moet ik nog eerder opstaan dan 6 uur om mijn ochtendritueel tot een goed einde te brengen voor ik de deur uit ga om te werken. Of toch terug naar water in de smoothy ipv van juice. Maar het maakt hem zo lekker.......

Nou ja stof tot nadenken dus.

BijDeWeg, vandaag toch weer 115% van mijn caloriebehoefte binnen. 2514 om precies te zijn.

Comment by Petra Tolsma on November 15, 2011 at 3:22am

Hoi allemaal,

Ron super dat jij het zo snel voor elkaar krijgt om zoveel bananen naar binnen te werken. Misschien komt het bij mij ook dat ik al jaren niet meer dan 1000 a 1200 cal op een dag eet dat het fruit nu opeens rare dingen met me doet. Alleen de appelsap die je gebruikt is niet echt sap tenminste het zal wel 100% appelsap zijn alleen word deze gepasturiseerd waardoor deze niet meer raw en levend is en ook geen waardevolle toevoeging is. Dit geld bijna voor alle sappen in de winkel.

Sita ik had dat ook gelezen en het zet me toch aan het denken het klinkt wel logisch want als je fruitjuce maakt scheid je idd de vezels. Ik maak wel smoothies maar daar zitten de vezels dan nog in. Maar ik maak nu toch weer mijn groene juices van komkommer, selderij, boerenkool etc met een appel en peer er doorheen.

Carina je hebt me niet aan het schrikken gemaakt hoor maar vind het wel belangrijk om genoeg info te verzamelen. De belgische Petra ken ik niet en het liedje ook niet zal het eens opzoeken..

Fijne avond allemaal.

 

 

Comment by Sita on November 14, 2011 at 5:20pm

Ook proficiat Ron! Ik las gisteren echter het volgende in het  artikel waar Petra T. een linkje van postte:

"For an example of how this works, think about fruit and fruit juice. The amount of insulin your body makes after you eat a piece of fruit is much lower than the amount of insulin produced when you drink fruit juice. Whole fruit contains fiber and that fiber helps balance out the sugar in fruit."

Ik zou echt voor verse sap gaan, als je al fruitsap drinkt; naar mijn idee is alle gekochte sap puur suiker. Ikzelf juice alleen maar groenten, heb gemerkt dat gejuiced fruit me totaal knock out schopt. Het doet dus wel degelijk iets met je suikerbalans. Succes verder! 

Comment by carine martine on November 14, 2011 at 12:04pm

Petra, het was niet de bedoeling je aan het schrikken te brengen hoor  : ).

Heb je al gehoord van de Belgische zangeres"PETRA" en haar lied ga door ga door, soms zegt men die heeft rare kuren ... Echt goeie disco is dat

Comment by carine martine on November 14, 2011 at 11:55am

RON PROFICIAT MET HET POSITIEF AAN JEZELF WERKEN !!

Je schijnt absoluut goed op weg te zijn doe zo verder en ervaar de zegeningen stap na stap (kilo na kilo minder : ).

Ik heb ook niet steeds de mogelijkheid om "bio" te gebruiken het schillen van "gewaxt" fruit zoals appels is echt aangewezen, probeer het "bladgewas" wild/ organisch te vinden (zelf kweken ?! ; )

Naargelang je verder evolueert in je transformatie (detox) zul je minder nodig hebben en meer "gevoed" zijn (eenmaal het darmkanaal. de spijsvertering optimaal werken/ voeding assimileren..)

Success !!

Comment by Ron PID61 on November 14, 2011 at 8:19am

De candida theorie van Simoncini vind ik ook heel boeiend. Vooral de manier waarop met zijn theorie wordt omgegaan. (niet omgegaan dus, gewoon genegeerd). Hetzelfde geld wat mij betreft voor de Gerson methode. Het zijn oa deze dingen die mij uiteindelijk hier op 30BaD gebracht hebben.

Mij leek het ook onmogelijk dat ik 10 of meer bananen per dag zou wegwerken. En nu na 2 weken zit ik met gemak op een stuk of 12. Mijn ontbijt vanochtend bestond uit ongeveer 350cc appelsap. (de gijs variant van de plus. Dit is volgens mij gewoon echt puur appelsap) 150 gram spinazie en 6 bananen. Dit alles in de blender en een heerlijke groene smoothie als ontbijt. Volgens Cron-o-meter haal ik dagelijks zo'n 2500 kalorien. Aangezien ik met mijn 99 kilo wel wat kwijt mag is dit volgens cron-o-meter zelfs iets teveel. Maar op dit moment vind ik het voorkomen van honger belangrijker dan afvallen dus accepteer ik maar dat het iets teveel is.

Voor mij geld overigens hetzelfde qua wel of niet biologisch. Mijn fruit is niet bio-fruit om niet over een jaar gezond maar bankroet te zijn. Ik weet dat het mogelijk niet volstaat maar ik was mijn appels en peren en ander fruit grondiger dan ooit. Meer lukt op dit moment niet.

Comment by Petra Tolsma on November 14, 2011 at 4:42am

Ik denk wel dat bepaalde voedingsmiddelen ervoor kunnen zorgen dat kanker minder kans heeft of die de cellen kunnen remmen. Ik nam/ neem zelf ook altijd tarwe gras en kiemen van broccoli etc doe ik altijd door mijn salades. Ik vind Freelee wel inspirerend hoor maar denk idd dat een kilo sinasappels voor mij niet helemaal gaat werken. Ook is Biologisch fruit zo duur probeer wel altijd mijn groente bio te halen maar al mn fruit red ik gewoon niet.

 

Members (162)

 
 
 

30BaD Search

Freelee & Durianrider Blogs

         Durianriders Blog

            Freelee's Blog

© 2015   Created by TheBananaGirl.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service