30 Bananas a Day!

The Netherlands & Belgium

Information

The Netherlands & Belgium

A place where people that live in or that visit the Netherlands/Belgium can get together and share!

You are welcome to post in Dutch . If you are a visitor and unfamiliar with the language feel free to post in English!

Members: 166
Latest Activity: Mar 10

Discussion Forum

Best place /supermarket for fruits?

Started by Sandra PN. Last reply by Theresa Jentzsch Jan 28. 1 Reply

I recently moved to Utrecht. I would like to know your opiniion on where to buy cheap fruits, as I don't have a lot of money and the NL are more expensive than Spain (this is where I come from).I…Continue

RT4 Festival Thailand?

Started by Susy154 Jan 19. 0 Replies

Hi everyone!Curious! Are there people interested in going the Rawtill4 Festival in June??xx SusanneContinue

I'm moving to Gent

Started by Banana honey Dec 16, 2014. 0 Replies

Hi everybody !I'm moving to Gent in february for an erasmus exchange and I'm looking for a cheap place to live / a cheap place to buy my fruit...Thank you all for your help ! I really need help...Continue

Tags: moving, gent

I will be visiting Amsterdam next week, I would love to meet other fruit lovers :)

Started by Nicole . Last reply by Sabine May 22, 2014. 1 Reply

Hi! I'm going be in Amsterdam next week, as well as some time in the summer. I would love to make a friend or two! My boyfriend has a business there but we live in the states. Friends with  or…Continue

Comment Wall

Comment

You need to be a member of The Netherlands & Belgium to add comments!

Comment by Petra Tolsma on November 14, 2011 at 3:45am

Natuurlijk graag gedaan. Klopt die theorie over Candida en kanker is mij ook bekend en ik denk dat dat best kan kloppen. Ja ik weet niet of mijn hoofdpijn detox is omdat ik al best lang met raw food bezig ben alleen ben nu op dit pad gekomen en wil er zeker mee aan de gang. Ik zie mezelf alleen geen kilo sinasappels eten zoals bijv Freelee maar ik vind wel dat zij er bijzonder mooi uitziet en ook erg gezond. Ik ben alleen bang dat ik nooit meer dan 4 of 5 bananen op een dag op kan. Maar wil er echt voor gaan.

Comment by Sita on November 14, 2011 at 1:50am

Interessant artikel, dankjewel for sharing! Als je dit naast het boek van Doug Graham legt, beantwoordt het misschien je vragen. Ik ga zijn boek ook nog eens lezen. Er is een arts (dr Simoncini) die van mening is dat alle kanker voortkomt uit candida. Ik denk zelfs dat het ook een rol speelt in colitis ulcerosa. De therapie die deze arts voorstaat, weet niet wat ik daarvan moet denken, maar in elk geval: als je een candida overload kunt oplossen met dieet zoals 811, dan lijkt me dat een hele goeie stap (Doug schrijft er uitgebreid over). Mijn spijsvertering kon het niet aan om direct volledig op fruit over te gaan, het is dus voor iedereen anders. Er is niets op tegen om je eigen weg te zoeken, het geleidelijk te doen. Ik persoonlijk vermijd het in ieder geval om vet met fruit te combineren, zorg dat daar altijd meer dan 3-4 uur tussen zit na de laatste fruitmaaltijd. Mijn hoofdpijnen waren altijd detox, maar ik heb ze nauwelijks of niet meer, alleen als ik een (zelden) glutenvrije snack had of iets met avocado, vet dus. Ik wens je heel veel succes! 

Comment by Petra Tolsma on November 13, 2011 at 5:36am

@ Petra omdat ik toch info aan het zoeken ben over suiker en kanker kwam ik op de volgende site terecht.

http://www.caring4cancer.com/go/cancer/nutrition/questions/sugar-an...

 

Groetjes

 

 

Comment by Petra Tolsma on November 13, 2011 at 3:18am

Hoi allemaal,

@Ik ben 33 en al een aantal jaren bezig met raw Food maar dan vooral met juicing, raw soups, crackers etc. Natuurlijk ook wel fruit maar niet zoveel. Heb nu de laatste dagen zulke hoofdpijn voelt bijna als mn migraine van vroeger. Het lijkt alsof alle fruitsuikers bij mij zorgen voor die hoofdpijn. Ik ben erg gewend aan juicing (groente) smoothies met Spinazie en banaan en vooral veel salades. Ik moet dus even kijken hoe ik dit ga inpassen.

@Petra ja dat heb ik dus ook ik eet en beweeg voldoende maar mn vingers zijn zo koud de hele dag. Misschien toch gedroogd voedsel inpassen? Wat betreft kanker en fruitsuikers wil ik dat toch uitzoeken vooral omdat het in mijn familie veel voorkomt en ik juist o gezond wil eten om het te voorkomen.

@Dutchie ik eet wel voldoende dus daar kan het niet aan liggen. Iets doe ik niet goed dus ik moet er even goed naar gaan kijken.

@ Sita, als het voor jou zulke goede resultaten geeft zal ik er zeker mee door gaan idd. Ik heb gisteren naar het filmpje van Freelee gekeken en vind het wel erg inspirerend om te zien hoe zij zulke hoeveelheden fruit naar binnen krijgt. Ik wil het toch nog ff uitzoeken of het niet meer risico geeft. Maar wil zeker niet opgeven.

Comment by Sita on November 13, 2011 at 12:54am

Thnx Dutchie :) Mijn toevoeging hierbij is: Mensen met colitis ulcerosa hebben meer kans op darmkanker. Er zijn echter heel veel mensen van deze ziekte juist genezen via het dieet van David Klein, wat overeenkomt met 811. Ik ga ook deze weg en ben niet bang voor fruitsuikers. Heel veel bijkomende klachten zijn al verdwenen, dus mijn ervaring is dat het me alleen maar goed doet. Ik denk wel dat het belangrijk is om biologisch fruit te eten.

En over het koud hebben, dat was bij mij ook maar tijdelijk in het begin. Misschien mag ik niet echt meepraten omdat ik soms gedeeltelijk ook wat soep neem maar dat is puur voor het darmweefsel wanneer ik in een moeilijke fase zit. De tijden dat ik 100% kon zijn was ook wel 's winters. No problem met de kou toen.

Goed weekend allemaal!

Comment by Dutchie on November 12, 2011 at 5:49pm
Snelle reactie op onderstaande berichten:
In mijn eerste jaar raw had ik het ook vaak koud, nu niet meer. Eet genoeg! Alleen juicen zal je niet genoeg energie geven. Ik ben zelf 40, niet super actief en heb geen problemen met verwerken van de fruitsuikers.
Om eerlijk te zijn denk ik dat je kans om kanker te krijgen op dit dieet minder is dan met alle andere soorten dieeten. Op de website rawcancure.com een testimonial van een 801010er die kanker heeft genezen.
Comment by carine martine on November 12, 2011 at 2:59pm

Petra , wat is je leeftijd, wat over je activiteiten , vroegere levenwijze (medicatie, alcohol. tabak enz.), heb je nog te kampen met darm en maagklachten ?1,

Is het belangrijker voor je lichaam om "kalorien op te slaan" ofwel te alkalinizeren (ontgiftigen ?!)

Persoonlijk sap ik heel veel, het is voor mij het gemakkelijkst om energie te hebben zonder digestieve troubles/ over eten..Als je jong en zeer sportief bent kan je meer vruchtensuikers assimileren, indien je darmen/ maag enz. in topconditie verkeren...

Veel is intuitief weten /aanvoelen en volgen wat goed is voor jezelf  !! Success ermee !!

Comment by Petra Tolsma on November 12, 2011 at 4:47am

Hoi Sita, Dank je voor de info.

Wat ik me verder afvraag misschien dat iemand me daar mee kan helpen. 80-10-10 gaat toch wel over heel veel fruit per dag. Nu heb ik ooit gelezen dat ook fruitsuikers kunnen zorgen dat kankercellen groeien net als op normale suiker zeg maar. Ik weet niet of dat op waarheid berust maar het baart me wel enige zorgen. Hoeveel fruit eten jullie? Als raw vegan was ik voornamelijk gewend om heel veel juice te drinken van komkommers ec. Zou het heel fijn vinden als iemand mij hier mee kan helpen.

Comment by Sita on November 11, 2011 at 8:28pm

Hoi Petra, even snel want ik zit alweer te lang aan de computer... Hier een antwoord over warm blijven in de winter op raw foods: 

http://www.raw-food-health.net/how-to-stay-warm-on-a-raw-food-diet-...

En: als je af en toe terugvalt op gekookt eten, neem jezelf dat vooral niet kwalijk maar zoek inspiratie hier of elders en begin telkens weer met goede moed. Ik geloof het was Aysel die schreef over Chris Kendall, hij is misschien een persoon om je inspiratie te geven (youtube en zo, google). Succes!!

Comment by Petra Tolsma on November 10, 2011 at 10:34pm

Hoi allemaal, ik probeer nu zoveel mogelijk van het seizoen te eten dus zit nu voornamelijk aan de appels en peren en probeer zoveel mogelijk bananen te eten. Het lukt me nog niet om helemaal 80-10-10 te doen. Tot de avond maaltijd lukt het me maar dan gaat het mis waar ik wel enorm van baal trouwens. Ook heb ik moeite om het warm te krijgen hebben andere daar ook last van? Ben blij om hier op het forum te zitten want het is wel een inspiratiebron. Groetjes allemaal.

 

Members (163)

 
 
 

30BaD Search

Freelee & Durianrider Blogs

         Durianriders Blog

            Freelee's Blog

Latest Activity

Mariya is now friends with johannes neels, smanag, miTim and 3 more
17 minutes ago
Profile IconVirpi Suhonen, Raquel Rache, Sirja Ellen and 11 more joined 30 Bananas a Day!
20 minutes ago
felixnjenkins jimnxzeny posted a blog post
1 hour ago
felixnjenkins jimnxzeny posted a status
1 hour ago
felixnjenkins jimnxzeny posted a status
1 hour ago
Berglind thorarinsdottir posted a status
"Au Pair in the US! I want to become an au pair in the US. Check my blog out if you know a host family or if you are looking for an au pair!"
1 hour ago
Berglind thorarinsdottir posted a blog post
1 hour ago
Cédric replied to Shanti☮'s discussion Looking for 80/10/10 oppurtunites in Spain, Portugal, S.France etc
1 hour ago
Taka replied to Ab3604's discussion U.S. Anti-rice propaganda
1 hour ago
Amy Bennett posted a status
"struggling. :( Want the weight to come off so bad. Im 283 lbs and 5'8. been doing rawtill4 for 2 weeks. Just wish it was faster. Tired."
3 hours ago
RO Azzam replied to ♥ AimeeLovesYou's discussion Spring Into Action! Log your training here :)
3 hours ago
RO Azzam commented on Denis's blog post I broke a Guinness World Record in running. Now it belongs to a raw vegan guy who took on running less than 5 years ago
3 hours ago
Panda Warrior commented on jesse james krebs's group 811 Martial Artists
3 hours ago
Panda Warrior posted a blog post
4 hours ago
Panda Warrior posted a status
"Today was my 5th day with no meat. Is much challenging in social lunch events but kept my veggies and fruits only policy."
4 hours ago
DatVegan posted a status
"New Video! #GoVegan #DatVEGAN https://www.youtube.com/watch?v=zPZL4N5DF8s"
4 hours ago

© 2015   Created by TheBananaGirl.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service