30 Bananas a Day!

Hallo zusammen,

das ist zwar so ähnlich wie meine erste Diskussion (auf Englisch), aber ich frage trotzdem nochmal um zu sehen ob es Welche in meiner Nähe gibt, die genauso oder ähnlich leben wie ich.

Ich esse nur viel Obst und Gemüse - da da so viele verschiedene Sorten gibt ist meine Ernährung super und ausgewogen und ich war nie glücklicher. :)

Was ich nie esse/benutze (ohne Ausnahmen) sind: tierische Produkte (logisch, weil ich Veganerin bin)Zucker/irgendwelche Süßstoffe, Salz, irgendwelche Öle, Gewürze oder sonst irgendwelche extra Zuaten. Nüsse und Getreide esse ich lange nicht mehr. Ich habe Weizen- und Glutenunverträglichkeiten. Aber als ich auch Nüsse und weitere Getreide wegließ, geht es mir seitdem noch besser. Ich esse auch keine Ersätze von Fleisch, Eier, Milch & Co.

Ich mache auch niemals irgendwelche Gerichte, denn ich kann mein Essen einfach so essen, weil sie generell keine große Vorbereitung (wenn überhaupt) benötigen.

^Wer so lebt oder fast genauso, bitte meldet Euch. :)

Seitenaufrufe: 142

Antworten auf diese Diskussion

Ich esse das Obst und Gemuese wie es gewachsen ist. Kein Shake oder Salat. Kennst du Instinkto?

Grüß Dich Daniela. :)

Instinkto ist mir neu, aber ich habe danach gerade eben geschaut. So lange es vegan ist, finde ich es super.

Gruesse!!

Geht mir auch so. Solange es vegan ist :) Das Buch von Bernd Bieder ist super!

Grüße zurück Daniela! :)

Ich kenne Bernd Bieder nicht, aber Du hast mich schon neugierig gemacht. :)

Ich esse sehr ähnlich wie Du es beschrieben hast. :) Ich esse vor allem Obst, also süsse, reife Früchte, dann grünes Blattgemüse, Gemüse und Wildkräuter je nach Bedarf. Ab und zu mag ich nach dem Abendessen (Meist Gemüselastig oder Gemüsefrüchte) noch einen Leinsamenkräcker oder ähnliches. Wird aber immer immer weniger.

Hallo Janine! :)

Danke für Deine Rückmeldung. Es ist so schön zu wissen ich bin nicht alleine.

^^Ich hoffe lerne Euch besser kennen. :)

Hey, also ich esse seit 25 Tagen ziemlich ähnlich. Selten esse ich Abends Zuchhinin-Nudeln. Ich verwende kein Salz, kein Öl oder sonstiges. Sozusagen Natur Pur. :) Was ich supplementiere ist Vitamin B12.

Hey Michael. :)

Das ist stark und herzlichen Glückwunsch zu Deinem 25. Tag! :) Natur pur ist der Weg. :)

Wenn ich fragen darf, welce Marke Vitamin B12 verwendest Du?

Ich verwende das von Vitamin B12 von Nature's Plus.

Danke Michael. :)

Hey Athena,

ich ernähre mich sehr ähnlich wie Du, eigentlich nur von frischem Obst und Gemüse. Ich liebe es einkaufen zu gehen und die Gemüseabteilungen und -angebote in meiner Stadt in und auswendig zu kennen. :)

Nüsse und Samen (Leinsamen, Sonnenblumenkerne) esse ich auch, da ich das extrem gerne mag. Auch verwende ich z.Zt. Tamari (weizenfreie Sojasoße) und Apfelessig für den Salat.

Seit ein paar Wochen sammel ich auch wieder vermehrt Wildkräuter und esse sie roh zum Salat oder im Smoothie: Brennessel, Löwenzahn, Gänseblümchen, Distel usw.

Wo genau wohnst Du denn? Und wie lange ernährst Du Dich schon so?

Hey Olli,

herzlich willkommen zur Gruppe. :)

Haha, das kenne ich auch beim Einkaufen, ich komme verdammt gut und schnell an meiner Abteilung (meinem "Revier") an. ;)

Ich wohne in Potsdam, aber ziehe nächstes Jahr nach Berlin. :) Ich bin Veganerin seit August 2004 und ich ernähre mich so (wie hier beschrieben) seit 2010 - glaube ich.

RSS

30BaD Search

Freelee & Durianrider Blogs

THE RT4 BIBLE IS OUT!!! CLICK ON IMAGE TO VIEW

Latest Activity

Jonathan B Marcus posted a status
"Looking for a home for a US exchange student who wishes to eat healthy. Must be in the Southport, Australia area."
47 minutes ago
Profile IconAshley Brooke, Shereen The Carb Queen, Stephanie and 7 more joined 30 Bananas a Day!
3 hours ago
Lesli Ruiz replied to Rashy45's discussion Detox rash or fruit allergy?
3 hours ago
Michael Lanfield posted a video

Can One Person Really Make a Difference?

Can One Person Really Make a Difference? Testimonials (Partial List) http://www.michaellanfield.com/testimonials
4 hours ago
Gary High-Fruit posted a video

Tana & fans challenged Freelee, but PROOF they clicked off the response video after seconds. (Why Freelee is right / binge eating)

#TanaChallengesFreelee See how the viewers decline as the video runs. Explaining Freelee's position that binge eating doesn't exist Freelee's new video respo...
4 hours ago
High Carb Diabetic posted a video

Dear Vegans, Nicole Arbour has a good point

You can follow me if you would like to: On Twitter @highcarbjedi On Instagram @highcarbjedi On my website (which is still a work in progress), highcarbdiabet...
4 hours ago
Dr.Wilco posted a video

"Your Natural Health" with Dr. Wilco

For More information please visit; http://www.purehealthibiza.com/ Dr. Wilco has been a relentless researcher in the fields of health and nutrition for over ...
4 hours ago
Sun Fruit Dan posted a video

Why i am no longer eating a raw vegan diet - Fruitarian

I thought id be truthful and open with everyone why i am no longer eating a fully raw vegan diet after eating this way for 2 years and why i decided to start adding some cooked food into my diet. Get free health tips and more to achieve the health…
4 hours ago
Stephen Sutton replied to BananaQueen's discussion Breakfast Ideas
5 hours ago
Angela replied to Jennie's discussion do you eat spotted fruits?
7 hours ago
Jara Portela Hernández and Raquel are now friends
8 hours ago
Jennie posted a discussion
10 hours ago
Raquel and PL are now friends
10 hours ago
Tai Tai replied to Rashy45's discussion Detox rash or fruit allergy?
12 hours ago
Caveivore posted a discussion
12 hours ago
PL left a comment for Rashy45
13 hours ago

© 2016   Created by TheBananaGirl.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service